Известни са пет големи тревожни разстройства. Не е необичайно хората да изпитват повече от един вид страхово състояние. Така например, човек страдащ от паническо разстройство, може да изпитва и симптоми, както на социална фобия, така и натраплив страх.

Паническо разстройство е преживяване на спонтанна паническа атака. Паническото разстройство е страх от това да не получиш неочаквана или спонтанна паническа атака. Интензитетът на атаката, може да бъде наситен и изключително мъчителен. И много от хората  решават, че изпитват сърдечна криза, или че умират. Не е необичайно, вследствие на една спонтанна паническа атака, хората да започнат да изпитват хроничен страх от възможна следваща паническа криза.

Социално безпокойство или остро стресово разстройство е изживяване на силен срах или паника в ситуации, свързани с обществени изяви, от които страдащите твърде често изпадат в неудобно положение.